Spalanie tłuszczu po świętach!

Sty 03

Spalanie tłuszczu po świętach!

Święta Bożego Narodzenia to nie tylko czas prezentów, choinki i kolęd, ale również przepysznych potraw. Na polskich stołach goszczą wówczas soczyste i aromatyczne pieczenie, znana każdemu sałatka jarzynowa oraz mnóstwo ciast, od makowca po sernik. Trudno jest im się oprzeć, czego efektem często stają się dodatkowe kilogramy. W jaki sposób wrócić do formy po długim lenistwie? Zdrowa żywność i systematyczność = idealna para! Po pierwsze, postaw na systematyczne spożywanie posiłków, czyli od 4 do 5 w ciągu dnia. Oprócz regularności, zwróć również uwagę na to, co jesz. Postaw na surówki, zupy krem na bazie pomidorów i kalafiora oraz pełnoziarniste pieczywo. Zapomnij z kolei o słodyczach i gazowanych napojach. Suplement diety a spalanie tłuszczu W poświątecznym wracaniu do formy pomocny okazać się może Actimincyl Fat Burner od Super Diet, czyli suplement diety przyspieszający proces spalania tłuszczu. Produkt usuwa toksyczne substancje, zapobiega gromadzeniu się wody i powstawaniu cellulitu oraz pomaga w utrzymywaniu prawidłowej masy ciała.     To wszystko możliwe jest dzięki składnikom aktywnym takim jak kofeina, guarana, zielona herbata, yerba mate, algi brunatne, zielona kawa. Nie każdy może jednak skorzystać z tej pomocy. Wykluczone są osoby z nadciśnieniem i innymi chorobami układu krążenia, kobiety w ciąży i w okresie laktacji, a także dzieci. Pamiętaj, że celem suplementu diety jest jedynie wsparcie normalnej diety. Wszystkie składniki odżywcze powinny być najpierw pobierane z pożywienia. Nic samo się nie zrobi i żadna tabletka za Ciebie nie schudnie! Suplement pełni rolę brakującego puzzla, może stanowić dodatek do regularnego treningu i systematycznych, zdrowych...

Read More

Stres oksydacyjny i antyoksydanty

Lip 05

Stres oksydacyjny i antyoksydanty

Czemu dostarczanie antyoksydantów do organizmu jest takie ważne? Substancje antyoksydacyjne pozwalają na zredukowanie ilości wolnych rodników w organizmie. Niestety nie da się ich w pełni wyeliminować, ponieważ wydychając powietrze nasz organizm sam je wytwarza. To ważne aby spożywać wiele produktów, które zawierają substancje przeciwutleniające, ponieważ dzięki nim można zmniejszyć ryzyko powstawania stresu oksydacyjnego, a także raka. Czym jest stres oksydacyjny? Brak balansu pomiędzy wolnymi rodnikami, a przeciwutleniaczami sprawia, że powstaje tak zwany stres oksydacyjny. Organizm wówczas nie jest w stanie zwalczać większości substancji utleniających przez co jesteśmy narażeni na ryzyko wystąpienia wielu chorób, z czego niektóre mogą doprowadzić do śmierci. Jak stres oksydacyjny wpływa na skórę? Już wiecie, że stan ten może doprowadzić do wielu poważnych chorób, w tym nowotworów. Dodatkowo badania wykazały iż stres oksydacyjny wpływa na stan skóry. Często nadmiar wolnych rodników doprowadza do powstawania cellulitu, którego bardzo trudno się pozbyć. Jednakże największy wpływ stres oksydacyjny ma na procesy starzenia się. Skóra wówczas jest szara, a zmarszczki szerokie i głębokie. Bardzo ciężko się ich wówczas pozbyć, ale spożywanie dużej ilości przeciwutleniaczy może pomóc wam poradzić sobie z tym problemem. Nadmierna ilość wolnych rodników może również doprowadzić do łuszczenia się skóry. Warto więc oprócz diety, zastosować odpowiednią pielęgnację silnymi kosmetykami. W czym znajdują się przeciwutleniacze? Bardzo silną substancją antyoksydacyjną jest resveratrol, który znajduje się między innymi w czerwonych winogronach. To nie mit, że zielona herbata dobrze wpływa na organizm. Warto więc wybierać ją zamiast kawy jak i również szukać jej w składach kosmetyków. Antyoksydatny można bowiem dostarczać do organizmu za pomocą diety oraz kosmetyków. Bardzo silnymi przeciwutleniaczami są witaminy C oraz E, które znajdziecie w cytrusach, porzeczkach, warzywach, olejach, a także zbożach. Jakie kosmetyki wybierać do pielęgnacji ciała oraz twarzy, aby zredukować wpływ stresu oksydacyjnego? Przede wszystkim warto skupić się na produktach zawierających duże ilości witaminy C, bardzo dobrze odmładza ona skórę oraz rozjaśnia przebarwienia. Witamina E również znajduje się w wielu produktach anti-agingowych i świetnie wpływa na ludzką skórę. Warto wybierać kosmetyki zawierające kwas ferulowy, ponieważ sam w sobie jest silnym przeciwutleniaczem, a w dodatku potęguje działanie witaminy C. Substancja ta jest naturalnym filtrem przeciwsłonecznym, a jej oddziaływanie na skórę można bardzo szybko zauważyć nawet gołym okiem.  1. Environ AVST 2 + Skin Omegas          ...

Read More

SesDerma Resveraderm Plus – Kapsułki odmładzające z resweratrolem

Maj 07

SesDerma Resveraderm Plus – Kapsułki odmładzające z resweratrolem

Wiele Pań próbuje opóźnić efekty, jakie powoduje na naszej skórze nieuchronnie upływający czas, sięgając po przeróżne kosmetyki. Warto jednak wspomóc nasz organizm od wewnątrz. Dlatego marka SesDerma przygotowała Resveraderm Plus – kapsułki odmładzające z resweratrolem. Resveraderm Plus to intensywna kuracja przeciwstarzeniowa o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwstarzeniowym. W swojej formule zawiera składniki zapewniające kompleksową pielęgnację skóry, przywracające jej elastyczność i sprężystość, takie jak ekstrakt z bambusa, który posiada działanie odmładzające oraz ekstrakt z granatu, który odżywia i regeneruje skórę. W składzie zawarty jest przede wszystkim resweratrol wykazujący silne działanie antyoksydacyjne i stymulujący odnowę komórek oraz algi brunatnice przywracające jędrność i gęstość skórze. Ten produkt jak i inne znajdziesz na: Miesięczna kuracja preparatem SesDerma Resveraderm Plus zapewnia promienny wygląd, redukcję zmarszczek, intensywne nawilżenie i gładkość. Dzienna dawka to dwie kapsułki, które spożywamy w trakcie posiłku popijając wodą. Jedno opakowanie stanowi miesięczną kurację....

Read More

Resveratrol silniejszy niż witaminy A, C i E

Paź 24

Resveratrol to substancja pochodzenia naturalnego, można ją odnaleźć w czerwonych winogronach i czerwonym winie. Ma ona zaskakująco pozytywne działanie na organizm ludzki – m.in. przeciwdziała wielu chorobom. Resveratrol słynie ze swojego silnego działania przeciwutleniającego, co oznacza, że neutralizuje on wolne rodniki i opóźnia proces starzenia. Podobne działanie mają witaminy A, C i E, ale działanie resveratrolu, jak odkryto, jest kilkadziesiąt razy silniejsze. Procyanidyny, z których zbudowany jest resveratrol utrzymują w dobrym stanie kolagen i elastynę (składniki skóry), naczynia krwionośne i włosowate oraz tkanki i...

Read More

Resveratrol na zdrowie

Cze 30

Resveratrol to substancja mogąca mieć wpływ na zdrowie całego naszego organizmu. Nie tylko ma ona działanie odmładzające i przeciwstarzeniowe, ale realnie wpływa na leczenie wielu chorób. Udowodniono wspomagające działanie resveratrolu na leczenie chorób sercowo-naczyniowych, chorób trzustki, chorób nerek, otyłości i cukrzycy. Trwają badania nad wpływem resveratrolu nawet na takie choroby jak nowotwory czy Alzheimer. Resveratrol w największej ilości znajduje się w czerwonych winogronach i czerwonym winie. Dostępny jest w postaci suplementu diety Resvera...

Read More

Resveratrol – jak dbać o zdrowie w starszym wieku

Cze 22

Osoby w podeszłym wieku powinny w sposób szczególnie wyważony dbać o swoje zdrowie. Starsi ludzie częściej niż inni zapadają na cukrzycę, miażdżycę, raka. Częściej chorują na otyłość, cierpią z powodu pogarszania się słuchu i wzroku. Dzięki substancji zwanej resveratrolem możliwe jest opóźnienie procesów starzenia i związanych z tym przypadłości charakterystycznych dla podeszłego wieku. Substancja ta odmładza komórki, obniża cholesterol i pobudza regenerację narządów wewnętrznych. Suplement diety Resvera Vitis, będący koncentratem resveratrolu, może być dla starszych ludzi cennym źródłem młodości, oczywiście obok równie istotnych elementów, jakimi są zdrowa dieta i ruch na świeżym...

Read More